睡眠サプリ味の素グリナの効果や副作用について解説します

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休息アミノ酸　グリシンがあなたのおはようをサポート　味の素　グリナ

味の素グリナって何？

味の素グリナは休息アミノ酸グリシンを豊富に含んだ休息サプリメントです。
夜なかなか寝付けない、夜中に目が覚めてしまう、寝たのに疲れが取れないといった症状を改善してくれるサプリなのです。
グリナはスティック状の粉末になっており、ほのかなグレープフルーツ味。
とっても飲みやすく続けやすいのが特徴です。

味の素グリナの効果や副作用とは？

グリナの主成分は、グリシンという成分です。グリシンは非必須アミノ酸で、体内で作られるアミノ酸です。
そのため、安全な成分であるので、副作用はありません。
分量を超えて飲みすぎるようなことがなければ副作用はまずないと言っていいでしょう。
効果は先ほども述べたとおり、睡眠の質の向上！
人間は1日の3分の1は睡眠です。その質を向上させることで毎日がイキイキとしたものになるでしょう。

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おすすめですよ！